Procurar ajuda não significa que você falhou.
Significa apenas
que você não está só.não significa que você falhou.
Você não acredita quantas vezes eu já tive esta conversa:
“– Esses sintomas de ansiedade e depressão, que estão te incomodando, há quanto tempo você está sentindo?
– Ah, doutora, já faz mais de 6 meses.
– E por que você não procurou ajuda antes?
– É que eu estava tentando superar isso sozinha...”
As pessoas estão fazendo um grande esforço, para não ir ao médico, procurar ajuda para seus sintomas de ansiedade e depressão. Mas... será que elas também fariam isso, se estivessem com uma perna quebrada?
Com a saúde mental não precisa ser diferente!
Aliás, se você não tem a resposta para um problema, não adianta ficar tentando encontrar a saída sozinha: apenas uma nova informação, ou um novo recurso, pode ajudar você a resolver o problema. E, normalmente, quem pode nos dar o caminho para essa solução, é o outro.
Só que, procurar ajuda exige, não apenas a inteligência de perceber que precisa, mas também a humildade de saber que, sozinhas, as pessoas não conseguem ir muito longe.
É apenas com a ajuda adequada, da pessoa certa, que nós podemos ter sucesso, não importa em quê.
É por isso que procurar ajuda não é só uma questão de inteligência: exige a coragem de confiar na pessoa certa, a humildade de aceitar ajuda e a força de querer mudar.
Pedir ajuda
NÃO É
um sinal
de fraqueza.
É uma das coisas
mais corajosas
que você pode fazer.
E pode salvar
sua vida.
Lily Collins
As pessoas estão fazendo um grande esforço, para não ir ao médico, procurar ajuda para seus sintomas de ansiedade e depressão. Mas... será que elas também fariam isso, se estivessem com uma perna quebrada?
Com a saúde mental não precisa ser diferente!
Aliás, se você não tem a resposta para um problema, não adianta ficar tentando encontrar a saída sozinha: apenas uma nova informação, ou um novo recurso, pode ajudar você a resolver o problema. E, normalmente, quem pode nos dar o caminho para essa solução, é o outro.
Só que, procurar ajuda exige, não apenas a inteligência de perceber que precisa, mas também a humildade de saber que, sozinhas, as pessoas não conseguem ir muito longe.
É apenas com a ajuda adequada, da pessoa certa, que nós podemos ter sucesso, não importa em quê.
É por isso que procurar ajuda não é só uma questão de inteligência, mas exige também a coragem de confiar, na pessoa certa, a humildade de aceitar ajuda e a força de querer mudar.
A Inteligência Feminina
Desafiamos você a assistir essa Palestra e não ver diferença.
Inspirada no nosso livro
"A Inteligência Feminina"
e com elementos das
obras de Jordan Peterson, sobre a Responsabilidade e o Compromisso - consigo mesmo e com o próximo - e de Simon Sinek, sobre Propósito, oferecemos a você uma palestra leve e divertida, que pode mudar relacionamentos e ambientes de trabalho.
Palestras
Sob Demanda
Conteúdo transformador para
alcançar resultados efetivos.
- Cooperação como Instrumento
de Trabalho e de Vida e de
Entrosamento de áreas e equipes
- Motivação através do Propósito
- Envolvimento com o trabalho e superação de desafios
- A nova Liderança e o amadurecimento das equipes
Oferecemos Palestras e Treinamentos exclusivos e Projetos Especiais, com temas como esses ou outros, sob medida para atender às suas necessidades, seja você uma empresa, de qualquer porte, ou uma organização ou grupo.
Prevenir a ansiedade e a depressão e crescer com a vida.
Inspirada no nosso livro
"A Era da Cooperação",
vamos compartilhar uma maneira diferente de lidar com a polarização. Com dicas incríveis sobre Trabalho em equipe, a nova Liderança - e o apoio da equipe ao seu líder - e Superação de desafios e dificuldades, essa palestra pode fazer a diferença entre crescer ou adoecer e ajudar você e a empresa a pegar o fluxo, encontrar propósito e se tornarem quem nasceram para ser.
A Era da Cooperação
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Você pode ler no seu celular!
Dra. Hebe de Moura
